A Creatina Creapure® é uma das formas mais puras e confiáveis de creatina do mercado, produzida na Alemanha sob rigorosos padrões de qualidade. Indicada para quem busca melhor desempenho físico, força e rendimento nos treinos, é amplamente utilizada por atletas e praticantes de atividade física.
A creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade
Creatina de alta pureza, produzida na Alemanha
100% Creapure®
Produto vegano
Praticidade nas versões pote e sachê
Fácil de dissolver e de encaixar na rotina
Dissolva 3g (1 sachê ou 1 colher medida) em aproximadamente 300 ml de água ou na sua bebida favorita.
Misture bem e consuma imediatamente após o preparo.
A suplementação de creatina associada ao treinamento de resistência demonstra benefícios em diferentes perfis de praticantes.
Em pessoas idosas, contribui para o aumento da massa magra e da força muscular¹.
Quando combinada com exercícios resistidos, a creatina potencializa os ganhos de força e massa muscular em comparação ao treino isolado².
Estudos também apontam possíveis benefícios cognitivos, como melhora do desempenho da memória, especialmente em adultos mais velhos³.
Em adultos jovens fisicamente ativos, o uso durante o treinamento resistido é uma estratégia eficaz para aprimorar a força e indicadores de resistência muscular⁴.
